きのこたっぷり筋トレごはん。豆板醤でピリ辛です。パサつきがちな鶏胸肉をフワフワにすると満足感が上がります！
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最近はきのこやネギ類、発酵食品を率先して摂っています。すぐに効果は出ませんが…びっくりするお通じ(お食事中の方すみません)
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P 77g
F 6g
C 22g
430kcal
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iHerb code… AKH3362
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